1、2021年永州高考時(shí)間及科目安排

2021年湖南永州高考時(shí)間為6月7日至9日，整理以下科目：

（一）考試科目：我省普通高考科目實(shí)行“3+1+2”模式，由全國統(tǒng)考科目和普通高中學(xué)業(yè)水選考科目組成。“3”為全國統(tǒng)考科目，即語文、數(shù)學(xué)、外語（含英語、俄語、日語、法語、德語、西班牙語），由全國統(tǒng)一命題。“1”為首選科目，即物理、歷史中的1科；“2”為再選科目，即政治、地理、化學(xué)、生物4科中的2科，由我省自主命題。

（二）考試時(shí)間：語文考試時(shí)長為150分鐘，數(shù)學(xué)和外語（含聽力）考試時(shí)長為120分鐘。各選考科目考試時(shí)長均為75分鐘，具體時(shí)間安排如下：

注：全國統(tǒng)考科目時(shí)間安排以教育部公布的為準(zhǔn)。

（三）成績：考生高考文化總成績由全國統(tǒng)考科目成績和普通高中學(xué)業(yè)水選考科目成績組成，滿分750分。其中，語文、數(shù)學(xué)、外語三門統(tǒng)考科目每科滿分150分，直接以卷面原始分?jǐn)?shù)計(jì)入高考總成績；考生選擇的三門選考科目每科滿分100分，首選科目（物理、歷史2選1）直接以卷面原始分?jǐn)?shù)計(jì)入高考總成績，再選科目（政治、地理、化學(xué)、生物4選2）依據(jù)省教育廳《關(guān)于做好普通高中學(xué)業(yè)水選擇性考試成績計(jì)入高考錄取總成績工作的通知》（湘教發(fā)〔2019〕10號）規(guī)定，以轉(zhuǎn)換后的分?jǐn)?shù)計(jì)入高考總成績。

2、2021年永州高考考場注意事項(xiàng)

第一，進(jìn)入考場坐到座位后應(yīng)該做什么？

熟悉考場是必不可少，大多數(shù)考生都得面臨新的考試環(huán)境和參考伙伴，如何適應(yīng)新的考場是關(guān)系到正常發(fā)揮的大事。所以，要把陌生的考場定位在自己過去熟悉的學(xué)習(xí)環(huán)境里，能夠讓自己心境輕松地去迎考。

熟悉考場的技巧??

如果座位是臨窗的，可以想象考試時(shí)光線明亮，通風(fēng)透氣，保持清醒的頭腦。

在中間，想象著眾星捧月，獨(dú)樹一幟。

前排也不差，想象著獨(dú)占鰲頭、高中就夠了；

后排也不必心虛，你可是真正的忘者殿后，最精彩的壓軸就靠你了。

盡量地鼓起自己必勝的信心，盡量化不利的環(huán)境為熟悉有利的環(huán)境。這樣你就可以不急不躁地答題了。

第二，等待發(fā)卷時(shí)應(yīng)該做些什么？

提早15分鐘進(jìn)入考場，看一看教室四周，熟悉一下陌生的環(huán)境。

坐在座位上，盡快進(jìn)入角色；不再考慮成敗、得失；調(diào)整一下迎戰(zhàn)姿態(tài)：文具擺好，眼鏡摘下擦一擦，證件放在桌角，以便老師檢驗(yàn)。把這些動(dòng)作權(quán)當(dāng)考前穩(wěn)定情緒的“心靈體操”。

在進(jìn)入考場后等待發(fā)卷的時(shí)間里，如果考生心理高度緊張，不妨做做考場鎮(zhèn)靜操：先緩緩地吸氣，意想著吸進(jìn)的空氣經(jīng)鼻腔，一直到小腹內(nèi)，在吸氣的同時(shí)，小腹慢慢鼓起，鼓到最大限度略作停頓，然后小腹回收，意想著小腹內(nèi)的空氣再經(jīng)腹腔、胸腔、口腔，最后慢慢地均勻地從口中呼出。呼氣的同時(shí)，心中默念次數(shù)“1……”；第二次仍重復(fù)上述過程，與此同時(shí)心中默“2……”。如此反復(fù)做10次左右，時(shí)間約為1分鐘。這樣，情緒就會鎮(zhèn)靜自若。

第三，拿到考卷后5分鐘內(nèi)應(yīng)怎么做？

拿到考卷后5分鐘內(nèi)一般不允許答題，考生應(yīng)先在規(guī)定的地方寫好姓名和準(zhǔn)考證號、考試號。

然后對試卷作整體觀察，看看這份試卷的名稱是否正確、共多少頁、頁碼順序有無錯(cuò)誤、每一頁卷面是否清晰、完整，同時(shí)聽準(zhǔn)監(jiān)考老師的要求(有時(shí)監(jiān)考老師還會宣讀更正錯(cuò)誤試題)。

這樣做的好處是可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)試卷錯(cuò)誤，如發(fā)現(xiàn)這種情況可盡早調(diào)換，避免不必要的損失。

然后整體認(rèn)讀試卷：試卷分幾個(gè)部分，總題量是多少，有哪幾種題型等等。對全卷作了整體把握，以便盡早定下作戰(zhàn)方案：對全卷各部分的難易程度和所需時(shí)間作一大致衡量，做到心中有數(shù)，以便靈活應(yīng)答各題。

另外這樣做在心理上也有積極作用，便于科學(xué)分配時(shí)間，調(diào)整情緒。反之，舍不得花這段時(shí)間，一開始就埋頭對具體題目作解答思考，正式開始答題后難免會出現(xiàn)時(shí)間分配不當(dāng)、忙中出錯(cuò)、顧此失彼的現(xiàn)象。

對全卷作整體感知后，重點(diǎn)看一兩題比較容易的甚至一望便知結(jié)論或一看就能肯定答得出來的題目，看著這些題目，自己的情緒便會進(jìn)一步穩(wěn)定下來，緊張情緒也就消除了，這樣，答好全卷的信心就樹立起來了。

這時(shí)切忌把注意力集中在生題難題上，否則會越看越緊張，越看越?jīng)]信心，答好考卷的心情就沒有了。高考試題基礎(chǔ)題目打好了，就能進(jìn)好學(xué)校。

考試中，要進(jìn)行積極的心理暗示，抵制負(fù)面情緒。“我今天狀態(tài)很好”，“今天身體狀態(tài)真好”“我一定會考出自己的正常水的”。

高考細(xì)節(jié)：

1.答題卷不能對折。

2.繪圖要用黑色水筆描一下。

3.不會的題目列出有關(guān)式子,高考按步驟給分。

4.不要在考試時(shí)玩轉(zhuǎn)筆,否則可能將試卷畫上記號。

5.答題卷防止水漬。

6.注意選擇題中選擇的是正確的項(xiàng)還是錯(cuò)誤的。

7.填圖答題卷時(shí)所剩時(shí)間不能過少,否則會因?yàn)榫o張而填錯(cuò)。

8.要自信,心情要靜。

9.吃飯不要吃太飽也不可不吃,不要太油膩。

10.不同科目有不同考試要求,考前仔細(xì)察看。

11.別忘了是提前時(shí)間進(jìn)考場。

怎樣度過考前最后一天

1、穩(wěn)過渡是保證水發(fā)揮的重要條件。

2、不要過早睡覺，不可再熬夜，睡前吃少許有助于催眠的食品。

3、復(fù)基礎(chǔ)知識，看看模擬試卷或作文。

4、清點(diǎn)考試用品(準(zhǔn)考證、身份證)。意

考試當(dāng)天應(yīng)注意的事項(xiàng)

1、起床時(shí)間和時(shí)一樣，之后瀏覽一下備考筆記、重點(diǎn)公式、重點(diǎn)定理和術(shù)語。

2、注意早餐的營養(yǎng)，不可有大的改變，最好與常差不多。

3、前往考場應(yīng)有一定的提前時(shí)間，以防路阻。

4、考前十分鐘應(yīng)避免嬉笑、打鬧，靜坐一會兒。