国产成人做受免费视频-国产成在线观看免费视频-国产传媒在线播放-国产传媒在线观看-欧美一区二区三区不卡免费观看-欧美一区二区三区不卡片

所在位置:大風車考試網 > 河北高考 > 正文

2025年河北農業大學軍訓科目時間安排,大一新生入學考試軍訓時間

2024-05-26 15:48:39 大風車考試網

一、軍訓飲食注意

1、軍訓經常水缺,就會喝的少,可是這樣皮膚更容易曬傷,所以水也要多喝。買個大的密封的水壺,表嫌重,等到休息時,就會知到他的重要性了。但是記得不要以訓練完就喝水。

2、晚飯一定要節制一點,早飯和午飯一定要吃飽,我聽前輩說軍訓一定要把住嘴巴這一關,很多女生軍訓反而變胖。

3、為免肌膚色素沉著,盡量不吃太咸或太辣的刺激性食物。

4、要多食用一些含維他命C的水果、蔬菜。另外要想擁有對紫外線防御能力強的肌膚,還需充分攝取防止肌膚老化的維他命E,增加皮膚抵抗力的維他命A,增加皮膚彈性的鈣。

二、防暑防蚊藥品

必不可少的物品是蚊蟲叮咬劑,帶花露水,還有帶點防暑藥,還有帶點治便密的藥,白花油啊,驅蚊止癢又有醒神功效。

三、消炎藥

準備好紅霉素之類的消炎藥,皮膚浸過汗水很脆弱容易破皮。

四、合適的鞋子

鞋子一定要合腳的,不然拉練時腳粉容易會起血泡(我大一軍訓時的血淚教訓啊)。如果不要求一定要穿軍鞋的話,最好買雙透氣吸汗的,一天軍訓下來那臭氣會熏死你……拉練的時候記得在鞋里墊上些使腳舒服的東西,要不可要吃不消了。

  • 相關文章
主站蜘蛛池模板: 欧美在线精品永久免费播放 | 国产一区二 | 日日日日日操 | 91精品视频免费在线观看 | 日韩在线欧美 | 综合天堂 | 日韩国产欧美一区二区三区 | 色老成人精品视频在线观看 | 免费黄色在线播放 | 97香蕉网 | 欧美69色 | 少妇高潮太爽了在线视频 | 欧美乱妇高清无乱码视频在线 | 婷婷六月天在线 | 男女视频免费网站 | 果冻传媒精东影业一二三区 | 最新久久免费视频 | 国产日韩欧美一区二区三区综合 | 国内精品久久久久久影院老狼 | 欧美日韩国产在线观看 | 亚欧成人毛片一区二区三区四区 | 四虎影午夜成年免费精品 | 国产67194| 亚洲五月激情网 | 国产亚洲视频在线观看 | 亚洲欧美另类一区 | 欧美大片大片播放网站 | 三角眉毛的男人好不好 | 久久久久99精品成人片三人毛片 | 日日夜夜操视频 | 四虎影视在线永久免费看黄 | 青青草久草视频 | 日色网站| 毛片视频网| 国产精品人伦久久 | 人成在线 | 日韩在线观看网站 | 一级片免费在线 | 婷婷色图 | 日本aaa大片| 久草精品在线播放 |