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職場ol要學(xué)的“關(guān)門換檔”

2024-06-05 03:01:34 大風(fēng)車考試網(wǎng)

職業(yè)女性要學(xué)會將工作壓力關(guān)在家門外,不讓工作壓力“污染”寧靜的家園。工作固然重要,但不能以犧牲家庭生活為代價,學(xué)會“關(guān)門”和“換檔”,在家庭和工作中尋求衡,就能擁有快樂和完整的生活。

情景1:王芳帶著一臉的疲憊,一邊接工作電話,一邊走進(jìn)家門,她忙著記錄電話的內(nèi)容,顧不上和丈夫打招呼。直到1小時后,才掛上電話,她連忙對丈夫說:“我快累死了,咱們叫外賣吧。”“好吧,反正也不是吃一天兩天了。”丈夫勉強(qiáng)答應(yīng)了她的請求。

情景2:丈夫生日這天,小雅本來約好在一家餐廳吃飯。但臨下班時卻被領(lǐng)導(dǎo)緊急安排一項工作,等完成以后,已錯過約定時間,出門又趕上堵車。等她到了餐館,才發(fā)現(xiàn)忘記買生日禮物。她剛想說“對不起”,丈夫卻憤然起身,拂袖而去。

情景3:小麗無端被老板批評,一回家就對丈夫發(fā)火:“你怎么就知道看電視呀?都幾點了,怎么還不開始做飯?”“別生氣了,飯早做好了,就等你了。”丈夫努力克制自己,避免爭吵。

情景4:小娟剛結(jié)婚一,由于經(jīng)常出差,婚姻已經(jīng)面臨危機(jī)。最出差前夕,他丈夫開始抱怨:“這一你出差了10次,咱這個家快‘重組’了。”

工作能給人帶來成就感,但家庭生活中的成就感同樣不可或缺,它使我們的生活更加和諧、衡。與丈夫的關(guān)系越親密,婚姻生活越穩(wěn)定,越有安全感。心理專家為此提出8個建議,只要你對號入座,就能找到解決工作和家庭矛盾的“金鑰匙”。

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