一般來說，日本的獵頭公司會對客戶進行很細致的就業(yè)指導，其過程有指導你填寫履歷、看你是否符合轉(zhuǎn)職齡、教授面試技巧等14項之多。
日本的獵頭公司普遍認為人生有三個轉(zhuǎn)換職業(yè)的最佳時期，即所謂“轉(zhuǎn)職 適齡期”，如果想要轉(zhuǎn)職就應該盡量選擇在這三個時期內(nèi)。
第一階段：25-30歲。這個時期正是“自我獨立、精力充沛、輕有為”的階段，無論哪家公司都需要這樣的人才。這個時期可以大膽地到那些沒有接觸過的行業(yè)里去試試。
第二階段：35歲前后。這個時期可以從事管理職位，但是只能在經(jīng)驗許可的行業(yè)內(nèi)專職。
第三階段：40-50歲，其中又分為45歲以前和45歲以后兩階段。45歲以前是充分顯示個人能力的齡段，而且企業(yè)也有多種多樣的職務需求，選擇的幅度和可能性都很大。如果是對一生只有一次的轉(zhuǎn)職者來說，這是最佳時期。45歲以后也被稱為過激時期，對有能力者而言，外企的部長、高級職務應為其目標。在這個階段轉(zhuǎn)職不應與過去的經(jīng)歷有太大的變化。
獵頭公司總結(jié)出的最完美的職業(yè)生涯應是：二十七八歲之前全力投身從事的職業(yè)，經(jīng)過五六歷練取得一定資力，在35歲左右就任中層管理職務。在這個崗位上應充分發(fā)揮10左右的能力，同時，要確立最終的工作場所及職位。不必一開始就打算40歲左右一定轉(zhuǎn)職，但不斷尋覓最終的職位卻是必不可少的。
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