改革開放之后，隨著市場經濟進程的日趨深入，人們開始能夠自主地選擇職業類型、選擇就業地區，而且所進行選擇的自主性和空間越來越大。由于擇業者要開始面對就業市場的競爭和風險，而且人們進入就業市場的程序越來越復雜，因而使得科學地、合理地設計自己的職業前景及其過程變得具有前所未有的必要性和重要性，這一趨勢已受到人們日益關注。“職業生涯規劃”成為我國年來出現頻率較高的一個時新詞匯。

在現代社會，一個人只有盡早做好職業生涯規劃，認清自我，不斷探索開發自身潛能的有效途徑或方式，才能準確地把握人生方向，塑造成功的人生。實踐證明，在職業生涯中能夠取得成功的人，往往是那些有著一種清晰的職業生涯規劃的人。職業生涯規劃的重要性，在個人層面上主要表現為：有助于使個人認清自己發展的進程和事業目標，作為選擇職業與承擔任務的依據，把相關的工作經驗積累起來，準確地充分利用有關的機會與資源，指引自我不斷進步與完善。

關于職業生涯規劃的制定，正日益變成一個專業化的領域，現在很多專業的職業咨詢機構和有關專家在進行職業咨詢、指導時，通常采用5個“What”的思考模式，它構成了制定職業生涯規劃的步驟：

第一，Whatareyou?要求一個人對自己做一個深刻反思與認識，對自身的優勢與弱點都要加以深入細致的剖析。

第二，Whatdoyouwant?要求一個人對自己未來職業生涯發展的目標和前景，做出一種愿望定位、心理預期和取向審視。

第三，Whatcanyoudo?要求一個人對自己的素質、尤其是自身的潛能和實力進行全面的測試和把握。

第四，Whatcanyousupportyou?要求一個人對自己所處的環境狀況和所擁有的各種資源狀況有一個客觀、準確的認識和把握。

第五，Whatcanyoubeintheend?要求一個人對自己所提出的職業目標以及實現方案做出一個具體明確的說明。

一般而言，清晰、全面地回答了以上這樣5個問題，就為能夠系統地制定出一份個人的職業生涯規劃準備了一個重要前提。

對于一個立志創業的人來說，職業生涯規劃與其創業規劃在一定程度上是同一個東西。要制定一份好的創業規劃，從原則上說，應該把握三個主要內容：自已能夠做什么，社會需要什么，自己擁有什么資源。因此，就有必要進行自我分析、環境分析和關鍵成就因素分析。

首先，自己能夠做什么。作為一個創業者來說，只是知道自己想干什么，這還是不夠的，更重要的是，應該知道自己能夠做什么、