1、 立秋養生要訣：少食辛辣多食酸，滋陰潤肺防秋燥；蔬菜選新鮮多汁，水果選養陰生津；多吃豆類多飲水，盲目進補要防止。祝您心情愉悅，身體健康！

2、 立秋炎熱如故，防暑仍是要務，白天防曬防暑，早晚納涼有度，心情不能添堵，健康不能疏忽，日子忙忙碌碌，歇歇匆匆腳步，好運為你駐足，知足就有大福！

3、 立秋貼秋膘，進補有妙招：莫貪美佳肴，滋補為主料；蓮子何首烏，玉竹當歸好；骨頭煲鍋湯，滋補又去燥；若入中藥材，效果更美妙！祝健康貼秋膘！

4、 立秋時節貼秋膘，調養得當無煩惱；一日三餐按時吃，暴飲暴食脂肪高；禽蛋豆類蛋白多，葷素粗細搭配好；進補適量勿過度，蔬菜瓜果不可少。祝你健康！

5、 立秋時節半天涼，早晚添衣午減裳；秋干氣燥傷肺臟，銀耳蘿卜來調養；心高氣傲不可取，寬以待人心舒暢；勞逸結合自調節，睡眠充足免疫強；短信一條來送上，愿你秋來更健康。立秋快樂！

6、 立秋了，天涼了，你的收獲要降臨了；熱氣消了，煩惱跑了，幸福甜蜜來擁抱了；問候收了，祝福到了，記住看看你得笑了；短信來了，聯系勤了，有空記得請請我了！

7、 立秋節氣貼秋膘，身體調養有訣竅：辛辣油膩要遠離，胃腸消化負擔��；瓜果蔬菜不可少，葷素搭配營養高；睡眠起居有規律，每天鍛煉一小時；心態樂觀常歡笑，健健康康不會老。祝你健康如意！

8、 立秋到來風景異，大雁南去無留意。五谷豐登收獲季，瓜果梨香飄萬里。魚肉一鍋飯四碗，你全部掃光肚不滿。為啥？立秋貼秋膘唄！愿你有個好身體！

9、 立秋到，早晚涼，循漸進，衣適當；抑肺氣，酸多嘗，晨喝粥，燥要防；藥代食，不可取，可進補，需適量；情緒穩，保健康，祝愿君，秋天爽。

10、 立秋到，養有道：起個早，睡得好；潤肺燥，愁絲少；秋色妙，心情好；生津要，湯水撈；胃口好，防感冒；蓄精銳，收為要；好時節，幸福繞！

11、 立秋到，雁聲里，牽掛深深無去意；黃葉落，花滿地，碩果壓枝枝更低；山疊嶂，水繞柔，一片真心為君留；好酒菜，獻給你，貼上秋膘好身體！

12、 立秋到，問聲好；氣候變，防感冒；少辛辣，防秋燥；蓮子湯，潤肺好；常舔齒，生津液；適進補，貼秋膘；心態好，要多笑；懂養生，吉祥罩。

13、 秋高氣爽立秋到，早晚溫差有變化，及時添衣防感冒，身康體健樂相伴，秋季氣候最干燥，時令果蔬要多吃，生津潤肺保健康，立秋，愿你健康相隨，快樂無限！

14、 立秋了，觸碰了秋意，絲絲清新；蕩起了秋風，陣陣舒爽；飄起了秋雨，滴滴潤心；發來了問候，句句爽心。愿你心情舒暢，樂享秋天好時光！

15、 b27秋裝穿著依然靚麗飄逸鮮艷，立秋的過渡已感涼爽了許多。人們已不再赤臂短褲上陣，秋雨沐浴去夏燥的煩惱，洗去了頭腦的漲疼。秋涼了，愿朋友注意身體別感冒了！

16、 立秋了，秋意濃濃擋不住。秋風吹黃了稻谷，吹走了高溫；秋雨滋潤了大地，驅走了煩躁；立秋的短信送來了朋友的祝福，問候聲聲身邊繞。祝立秋快樂！

17、 趕走炎熱，留下涼風！滅絕煩躁，儲備恬靜！淡忘黃昏，期待黎明！拋去憂愁，放飛心情！走在秋季中，人在勤奮中，為了理想，勇敢向前沖！親！立秋快樂！

18、 秋風拋了一個媚眼，楓葉羞紅了臉，秋雨灑落無數柔情，石榴咧開了嘴，秋葉向大地暗送秋波，紛揚起片片真情，立秋到，賞秋景，愿你樂在其中，逍遙自在！

19、 立秋時節別樣好，縱享歡樂樂淘陶。桂花枝頭含羞笑，芬芳飄蕩多姣俏。朗月疏影皎潔照，柔情似水佳期到。愿友幸福無煩惱，好運駕到如意繞。

20、 立秋到來真是好，炎熱散去送清爽。秋雨綿綿意境好，沉醉其中情悠揚。秋色宜人風光好，燦爛無邊好運長。秋風颯颯心情好，快樂滿襟福滿裳。立秋快樂。

21、 立秋時節，碧波蕩漾，瓜果飄香；立秋時節，秋高氣爽，桂花芬芳；立秋時節，美好時光，情意酣暢；立秋時節，短信飛揚，祝福成行。愿你立秋快樂。

22、 炎夏已去秋來到，清爽理氣酷暑逃。晨干農活要注意，秋露涼腳胃不好。下地干活穿雨鞋，護腿袖套不能少。晚上關好門和窗，防止秋風患感冒。祝你立秋豪情爽。

23、 立秋時節瓜果香，歡笑聲聲十里揚；立秋時節稻谷熟，打稻場上歌兒唱；立秋時節桂花芳，秋高氣爽人心暢；立秋時節短信發，問候聲聲祝福長。祝立秋收獲滿筐！

24、 立秋了，讓心情在藍天上晾曬，煩惱光光；讓身心在秋風里漫步，舒爽連連；讓心田在秋雨里沐浴，逍遙快活；讓問候在心弦上觸發，沁潤你心。愿你開心哦！

25、 立秋到，炎熱跑，祝福到來清爽笑。秋風連，秋雨綿，立秋對你甚想念。愿你好，容顏俏，幸福吹響集結號。心燦爛，好運連，深情厚意永不變 。立秋快樂。

26、 盛夏依依與季節作別，立秋悄然與時空相隨。炎熱像廢妃一樣告退，清涼像寵妃一樣上位。歡快似貴人一樣伴你左右，幸福像皇后一樣與你相守。愿你立秋時分好運依舊。

27、 一陣清風，吹跑了夏日的炎熱；一場細雨，奏響了秋日的清爽，一片落葉，紛揚了秋季的美麗，一段文字，送出了立秋的祝福，立秋，愿你樂相伴，福相隨！

28、 一葉知秋，楓葉紅山，情誼綿綿不絕期，祝福話語耳邊縈；秋高氣爽，天朗氣清，立秋節氣好時光，愿你注意加衣裳；酷暑不再，天氣漸涼，身體健康還吉祥，生活幸福定杠杠。

29、 立秋時節，送走了炎炎酷暑，迎來了清涼爽秋，送走了大汗淋漓，迎來了秋高氣爽，送走了坐臥難耐，迎來了氣清神怡，送走了煩躁的心情，迎來了秋的問候，我的祝福。

30、 轉眼秋天到，養身很重要，多吃酸味果蔬，少吃辛辣食品，護肝益肺好處多，早睡早起，開窗通風，預防感冒不可少。秋季天氣干燥，補充機體水份最重要。

31、 又是一年立秋時，一層秋雨一層涼。惟愿朋友多安康，無憂無慮更無恙。情誼醇綿藏心間，祝福祈祥不敢忘。愿你生活甜如蜜，身體健康事業壯。不要光笑不回復，我心依然把你想。

32、 一葉知秋，情誼如酒，酷暑漸遠無憂也無愁。歲月流走，驀然回首，一聲問候真情醇厚。友情久久，不棄左右，含笑送出這份祝福：季節交替，愿你生活甜蜜。

33、 秋風秋葉秋意涼，秋風秋雨秋葉長，不管事業有多忙，身體健康不能忘，快樂秋風舞飛揚，祝君快樂無憂傷。立秋快樂！

34、 5d9秋風送爽天郎朗，酷暑漸遠風和暢。遠看老農忙收糧，豐收喜悅裝滿倉。一片豐收好光景，唯心遠望你方向。且托短信告訴你，愿你豐收似糧倉。愿你好運如意享，愿你快樂幸福長。

35、 立秋季節要做到，心情舒暢不煩憂，保持心態安神志，遇事不把事來惱，飲食起居有標準，運動鍛煉要加強，皆以養生為原則，體健身輕人安康。立秋快樂！

36、 心中有明月，共享今宵夜，拜托秋風捎信，憑借明月傳情，的秋風吹拂你的笑臉，那是我最真的期待，趕走了暑熱，迎來了收獲，立秋之時，祝福襲來：收獲多多，幸福滿懷！