2017年深圳市體育中考科目評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)全解析

首先告訴大家體育中考到底重要不重要

這個(gè)問題就好像“沒有嫌錢多的商人，沒有嫌分高的學(xué)生”，尤其是在現(xiàn)在深圳學(xué)位緊缺，優(yōu)質(zhì)學(xué)位稀少，多少家長(zhǎng)為孩子能夠上一個(gè)好的學(xué)校煞費(fèi)苦心。如果說(shuō)小學(xué)、初中是地段入學(xué)，你可以有很多種方法讓自己的孩子上你自己覺得理想的小學(xué)或者初中，那么高中這用分?jǐn)?shù)說(shuō)話的錄取形式可就不是買套房子那么簡(jiǎn)單了。縱觀近幾年中考的錄取分?jǐn)?shù)線，很多學(xué)校之間的錄取分?jǐn)?shù)相差往往只有幾分，所以這體育的30分，如果失分，很可能就成為了“絆腳石”。

下面，我們將對(duì)中考體育進(jìn)行深度解析，在深圳市教育局公布《深圳市2017年初中畢業(yè)生升學(xué)體育考試方案》之前，我們將依據(jù)2017年的考試方案進(jìn)行解析，待2017考試方案出爐，本站將及時(shí)更新最新的體育中考咨詢。

一、考試時(shí)間：

深圳市的中考分為體育和文化課兩個(gè)部分

體育:5月3日-20日，文化:6月20日-22日

其中體育考試各個(gè)區(qū)的時(shí)間不一樣，

南山區(qū)的體育中考一般安排在5月6日左右。

二、考試科目“必考+選考”

2017年體育中考采用的是“必考+選項(xiàng)”考試方式，即1個(gè)必考科目加1個(gè)選考科目。學(xué)生可在200米跑或者2015年加入的中長(zhǎng)跑【800米(女)和1000米(男)】中自行選擇一項(xiàng)作為必考科目.同時(shí)，考生還須在另外6個(gè)選考科目中任選一項(xiàng)作為選考科目，項(xiàng)目包括800米跑(女)、1000米跑(男)，這里解釋一下，有人會(huì)說(shuō)那我能不能選兩個(gè)800，或者兩個(gè)1000米。這里的選考800米跟1000米是在你必考選擇200米的情況下，才可以報(bào)。立定跳遠(yuǎn)、一分鐘仰臥起坐(女)、引體向上(男)、投擲實(shí)心球、一分鐘跳繩、籃球半場(chǎng)來(lái)回運(yùn)球上籃。沒有備注區(qū)分男女項(xiàng)目的即為男女均可選擇項(xiàng)目。

三、考試順序

必考科目選擇200米跑的考生，先進(jìn)行必考科目考試，再進(jìn)行選考科目考試;必考選擇中長(zhǎng)跑的考生（即800或者1000米），先進(jìn)行選考科目考試，再進(jìn)行中長(zhǎng)跑的必考科目考試。

四、考試成績(jī)

請(qǐng)參照下方深圳市中考成績(jī)標(biāo)準(zhǔn)表

五、各項(xiàng)目規(guī)則與方法

1、200米跑、800米跑(女)、1000米跑(男)

1.場(chǎng)地及器材：原則上在200米以上田徑場(chǎng)上進(jìn)行。使用電動(dòng)計(jì)時(shí)設(shè)備(采用2套系統(tǒng)同步計(jì)時(shí))，用發(fā)令槍發(fā)令。

2.考試方法：起跑姿勢(shì)不限，可采用膠鞋、釘鞋或赤腳跑步。其他按田徑規(guī)則執(zhí)行。

2、立定跳遠(yuǎn)

1.場(chǎng)地及器材：各考區(qū)統(tǒng)一配備符合國(guó)家計(jì)量標(biāo)準(zhǔn)的立定跳遠(yuǎn)測(cè)距儀若干臺(tái)統(tǒng)一進(jìn)行考核。沙坑的沙與地面齊平，起跳板采用塑膠防滑跳板或堅(jiān)固木板，長(zhǎng)100或122厘米，寬20厘米，木板厚度不得少于6厘米，塑膠防滑跳板面上的塑膠要緊粘在木板上，不得用釘固定，厚度不得少于0.7厘米，不超過(guò)1.3厘米(不得采用彈性過(guò)大的純塑膠起跳板)。起跳板埋入地下，與地面齊平。起跳板前沿與沙坑近端不得少于30厘米。

2.動(dòng)作規(guī)格：兩腳自然平行開立站在起跳線后，腳尖不得踩線，原地兩腳同時(shí)起跳。

3.考試方法：每人連續(xù)試跳三次，丈量起跳線后沿至身體著地最近點(diǎn)的垂直距離，取其中最遠(yuǎn)一次的成績(jī)。不得穿釘鞋和膠粒底鞋，可采用膠鞋或赤腳起跳。登記成績(jī)時(shí)以米為單位，取兩位小數(shù)。丈量及登記時(shí)，監(jiān)考人員均要唱讀出成績(jī)。

3、投擲實(shí)心球

1.場(chǎng)地及器材：各考區(qū)統(tǒng)一配備符合國(guó)家計(jì)量標(biāo)準(zhǔn)的投擲實(shí)心球測(cè)距儀若干臺(tái)統(tǒng)一進(jìn)行考核。20米長(zhǎng)的平地一塊。實(shí)心球球體直徑：14-14.5厘米;重量：男、女生均為2公斤±20克;球體為生膠鑄造;球體內(nèi)不得有滾動(dòng)物。

2.動(dòng)作規(guī)格：投擲前，原地兩腳前后或左右開立，身體正對(duì)投擲方向。雙手舉球至頭上方稍后仰，雙肩與起擲線平行，原地雙手用力把球擲向前方。球出手時(shí)雙肩須與起擲線平行;不得踩線或過(guò)線投擲。

3.考試方法：在投擲區(qū)劃一條白線為起擲線，受試者站在起擲線后。每人連續(xù)投擲三次，取其中最遠(yuǎn)一次成績(jī)。記錄以米為單位，取兩位小數(shù)，丈量起擲線后沿至球落地痕跡的最近點(diǎn)之間的垂直距離。為了準(zhǔn)確丈量成績(jī)，應(yīng)有專人負(fù)責(zé)觀察實(shí)心球著地點(diǎn)。丈量及登記時(shí)，監(jiān)考人員均要唱讀出成績(jī)。

4、一分鐘仰臥起坐(女)

1.場(chǎng)地器材：墊子若干塊，鋪放平坦。倒計(jì)時(shí)電動(dòng)計(jì)時(shí)器一臺(tái)。

2.動(dòng)作規(guī)格：考生仰臥于墊上，兩腳屈膝稍分開，大小腿成直角，兩手十指交叉貼于腦后。考生同伴壓住考生兩踝關(guān)節(jié)處。起坐時(shí)，以雙肘觸及或超過(guò)兩膝為完成一次。仰臥時(shí)兩肩胛必須觸墊。

3.考試方法：監(jiān)考員發(fā)出“預(yù)備??開始”的口令，同時(shí)計(jì)時(shí)，登記一分鐘內(nèi)所完成的次數(shù)。一分鐘到時(shí)，受測(cè)者雖已起坐，但兩肘未觸及膝蓋者，該次不算，違例動(dòng)作不計(jì)次數(shù)。