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教學反思活動主要涉及四個方面的內容，即教學實踐活動、個人經驗、教學關系與教學理論，這四個方面的問題構成了教學反思的基本向度。

(一)對教學實踐活動的反思

教師在教學實踐歷程中，要及時捕捉能夠引起反思的事件或現象，通過理性檢查與加工，逐漸形成系統的認識，形成更為合理的實踐方案。對教學實踐活動的反思包括實踐內容、實踐技術與實踐效果的反思三個方面。實踐內容的反思是指教師在教學活動展開前，需要對活動所關涉的內容本身進行反省，因為任何內容都是在抽象了具體現象和對象的基礎上編制的，在不同時間、對象、場景面前，或多或少都需要進行重組、改造、增添或刪減，這是教師課程能力的體現，也是教師的責任和權利。實踐技術的反思是指教師對活動展開過程中所使用的工具、方法、時機等的適切程度的總結檢討，其目的在于對自己的行動軌跡進行回溯，發現問題和不足，探尋更佳的方案。實踐效果的反思是指，在教學活動結束后，教師對整個實踐所取得的成效的價值判斷，包括學生角度的需要滿足程度與教師自己角度的價值感受兩個方面。前者主要考查學生在知識與技能、過程與方法、情感態度與價值觀三個方面的受益狀況，后者要考察教師在確定價值取向、實施教學活動、進行價值判斷過程中自己的教學活動對學生的影響狀況、對個人經驗的提升狀況、對教學理念和理論的促進狀況。

(二)對個人經驗的反思

教師對個人經驗的反思有兩個層面，一是對個人日常教學經歷進行反思使之沉淀成為真正的經驗，二是對經驗進行解釋從而獲得提升。如果教師不去挖掘和使用教學反思的判斷、反省與批判的權限，教師的教齡再長，教學經歷再豐富，也不一定與教師個人的獨特經驗成正比。如果不對其進行反思，那么這些經歷將一直是懵懵懂懂的，就會出現這樣的情況：教師不斷地經歷著，又不斷地忘卻這些經歷，致使教師的經驗系統中缺乏由自己反思所形成的、歸屬于自己個人所有的獨特經驗，從而使得教師那些具有極大潛在意義的經歷失去了應有意義。可見，教學反思可以幫助教師把他的經歷升華為真正的、富于個人氣息的經驗，并且不斷使自己的經驗體系得到拓展。“每一個對藝術作品有經驗的人無疑都把這種經驗整個地納入到他自身中，也就是說，納入到他的整個自我理解中，只有在這種自我理解中，這種經驗才對他有某種意義。”如果教師只對個人經驗作出描述性的記錄而不進行解釋，那么這些經驗就無法得到深層次的解讀，只有對經驗作出解釋后，對經驗的閱讀才是有意義的。也就是說，經驗形成過程的同時應該是解釋和理解的過程，重新閱讀經驗的過程也仍然是解釋和理解的過程，這樣才能常讀常新，每一次的閱讀過程就是一次重新理解和創造的過程。在教學反思實踐中，人們經常使用的“反思檔案”就應該有這樣兩種用途，一是描述記錄并分析所發生的種種情況，使之成為文本形式的經驗，二是對文本經驗本身不斷加工和再創造，使經驗得到升華，改善教師的理念與操作體系，甚至可以自下而上地形成新的教學理論。目前看來這第二步的功夫尚顯不足。

(三)對教學關系的反思

通常在教學反思實踐中，人們往往把注意力放到對具體事務的反思上，而不可見的關系在反思活動中經常被忽視。從關涉的人的角度，需要反思教師與學生的關系、教師當前的自我與過去的自我的關系、教師本人與其他教師的關系、教師與家長的關系等;從關涉的教學要素的角度，需要思考教師與教學目標、課程內容、教學方法、教學評價等的關系;從關涉的教學支持系統的角度，需要思考教師與社會文化、價值體系、課程與教學改革、時代精神與理念等的關系;等等。對教學關系的反思在教學反思活動中是相當重要的。它向上可以為教學理論反思提供基礎，向下可以使實踐與經驗反思得到升華。對于每種關系，都應該從認識、實踐和價值三個角度進行反省。認識角度是對關系的客觀描述，即現在關系的狀態如何，為什么會這樣;實踐角度是對關系改善與發揮作用的思考，即如何改善現在的關系狀態和怎樣使關系發生作用;價值角度是對關系改變或發生作用的結果的思考，即這樣的關系狀態該朝什么方向改變，改變的效果如何。

(四)對教學理論的反思

任何教學理論都不是完美無缺、持續高效的，在不同的時代、價值取向、技術條件、人員素質面前，理論都需要重新認識和把握。同時，教學實踐是教學理論的源泉，實踐活動本身就是理論的前兆，蘊涵著豐富的可能性理論。對教學理論進行反思有三種基本的樣式。第一是對實踐的理論反思。對于教師個人經歷與在此基礎上形成的經驗體系，應不斷地從理論層面進行解釋和建構，通過對教學實踐與教學理論之間的不斷觀照、反省、聯結，既可以完成對實踐的理論提升，又有機會對先有理論進行審視、訂正。第二是對教學理論的實踐反思。教師在學習和掌握某一教學理論后，通過在教學實踐中的還原，該理論的各種元素得到實踐的考驗，使得教師能夠進一步理解教學理論中的道理、價值、方案與技術，在此基礎上進行原有理論的判斷與選擇。第三是對教學理論的理論反思。在理解和學習教學理論時，教師是主人而不是理論的奴仆，教師有權利依據自己的知識背景與學術專長對教學理論進行反省，對理論進行修正與再創造，通過比較不同的教學理論發現某一理論的缺憾，從先有理論推演新理論，從其他學科不斷更新的概念范疇中建構新理論，這種針對原有理論的修正、推演概括與建構就是對教學理論的理論反思。

在對教學事務進行反思時，應力求從實踐活動、個人經驗、教學關系、教學理論四個向度進行。這也是對教學現象或事件進行反思時的四個層次。如果一個反思對象能夠在這樣四個層面得到重新認識和理解、解釋，那么這樣的教學反思應該是深刻而周詳的，也會獲得豐碩而長久的反思效益。

在教學反思實踐中，人們探索了多種反思方式。例如，在時間序列上，有日反思、周反思、月反思、期中反思、期末反思，就一堂課而言，有課前反思、課中反思、課后反思;在主體序列上，有個人反思、教師集體反思、教師與學生共同反思、教師與專家共同反思、教師與家長共同反思;在內容序列上，有個案反思、主題反思、學科反思、跨學科反思，具體到教師的日常工作內容，有講課反思、作業反思、評價反思、活動組織反思;在教學發展序列上，有學生成長反思、教師成長反思、教學理念反思、教學改革反思;在表現形式序列上，有反思日記、反思檔案、反思報告、反思競賽、反思作業①等。在進行教學反思時，除了可以采用上述方式外，教師要充分發揮自己的實踐智慧，針對具體的條件與問題，創造更為適合的方式方法。因為沒有哪一種方式方法是適合每個人、每件事的，創造本身就是教學反思所追求的境界。

無論采取或創造怎樣的反思方式，教師在教學反思行動中都需要堅持這樣兩個策略。

第一，教師要保持敏感而好奇的心靈，教師經常面對紛繁復雜的教學現象和事件不知道該對哪一個進行反思，對于自己的心靈活動不知道哪些可以成為反思的話題。雖然在邏輯上可以編制出反思對象選擇的理論框架，但在教學活動過程中，究竟哪一個現象、哪個事件、哪種行為、哪種感受可以反思、應該反思，這是無法預先確定的。這就要求教師在進行教學時，保持開放、敏感而好奇的心靈，時刻捕捉可能的反思對象。“好奇心‘喚起關心’，喚起對現在存在或可能存在的東西的關心，喚起對我們周圍奇怪和古怪之物的關心。正是好奇心使人們擯棄熟悉的思維方式，用一種不同的方式來看待同一件事物。”

第二，要經常、反復地進行反思，不僅對不同事件或現象經常進行反思，對于同一個事件或現象，也要不斷地持續地進行反思。反思對象“總是對向它詢問的人給出新的答案，并向回答它問題的人提出新的問題。理解一個文本就是使自己在某種對話中理解自己”。反思的過程就是不斷解讀，不斷獲得新答案，產生新感覺，提出新問題的過程，對于教學活動的日常反思絕不能一蹴而就，對于不同的或者同一個反思對象，不同的人進行反思，就會得出不同的答案，產生新的疑問。在不同的時間、環境、心境下，反思也會有不同的結果。與不同的主體共同反思，認識也會有所不同。從不同的視角出發，也會提示出新的答案、新的問題。反思的實質，是教師在不斷的反思活動中，通過反思來理解對象、理解自己，讓自己與對象對話、與自己對話。

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短暫而又漫長的高三一學期已經過去了，掩卷之余，不勝感慨，獲益良多。本人除了潛心研究考試大綱、高考考試說明之外，通過集體備課、聽課等方式虛心向有經驗的同事請教和學習，以不斷的提高自己的業務水平。結合自己在教學過程中的經驗教訓，簡單而言，要使學生養成優秀的學習習慣，提高教學質量，必須做到：

一、制訂切實可行的教學計劃

無規矩無以成方圓。在新學期開學之際，我制定了切實可行的教學目標。教學目標的制定，一定要把握尺度，高低適中。目標過高會使學生感到高不可及，產生畏難心理;也不可太低，否則又會使學生感到沒壓力，無動力。怎樣的目標才符合實際呢?目標的制定要科學，千萬不可主觀武斷，其依據是教材、考試大綱和高考考試說明。在實施的過程中除要依據班級的實際情況不斷微調外，還應分層次對待學生的學習情況。如學習方面要求全班學生“按時完成作業”，這對于學習差、貪玩的學生是根本不可能做到的。怎么辦呢?可以讓各人發表意見，然后采取折中的辦法，留有一定余地。如“中午之后”、“一天之后”都可以。這樣對平時完成作業有困難的學生即有一個過渡，又有一定約束，部分學生的學習積極性大大提高，作業抄襲的現象有所改觀，同時這部分學生的自尊心也得到了維護。

二、挑選精明能干的物理課代表

物理課代表是物理學科的骨干，也是任課教師搞好教學工作的得力助手。一個好的物理課代表學習狀態可為一個班級起到表率作用，代表一個班的學風，對全班學生的自我約束，自我管理，以及處理問題的能力將起到良好的帶頭作用。

一個班級學習物理風氣的好壞, 很大程度上要看物理課代表的作用能否充分發揮。因此,平時我不僅注意使用物理課代表, 而且更注意對物理課代表工作能力的培養。我要求物理課代表對各小組長督促到位，小組長及時反映組員的情況，這樣分工明確, 各司其職, 責任到人,這樣一方面讓學生自己管理自己,使其工作能力普遍得到提高;另一方面又可減輕物理課代表的壓力，不影響其它功課的學習。

三、加強對學習的管理

一輪復習的效果如何，思維發展如何，學習能力培養情況如何，對學生的二輪、三輪影響很大。目前, 相當一部分學生有輕視一輪學習的心理, 這將影響他們高三復習的主調, 影響他們的復習效果。對此首要工作就是引導, 幫助他們明確學習目標, 端正學習態度。每次模考后一定召開學習經驗交流會, 彼此交流對學習的認識及一些行之有效的學習方法, 在課堂上形成一種良好的學習氛圍和競技狀態。同時, 對一些有愛好或特長的同學, 則要增加一些與高考有關且有難度的習題，給他們提供發揮特長的機會, 以此體現自我價值。對于學習有困難的學生, 則安排學習好的同學給予幫助。使得整個課堂有一個很好的自學環境, 借以激發學習自覺性和積極上進的的學習氣氛。

四、以身作則，做學生的表率

目前的高考明確要求學生要規范答題。學生的模仿性強，教師的一言一行、一舉一動對學生都起著潛移默化的作用。教學過程中我嚴格要求自己，處處以身作則，做學生的表率。凡要求學生做到的事，我首先做到。如要求學生書寫規范，板書時我自始至終書寫規范;要求學生分析規范，每每分析時必定和學生認真審題，有理有據，循序漸進，使學生形成清晰的思路。

要提高一個普通班的成績, 光靠任課教師是不夠的, 必須調動廣大同學的積極性, 充分發揮物理課代表的模范帶頭作用和其它力量的作用。只有這樣, 才能使一個普通班逐步脫穎而出。

當然，說起來容易做起來難，要將這幾點做好，并不是一件輕松的事情。在實施的過程中，需要師生堅持，堅持，再堅持;努力，努力，再努力。

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過去的一個月，我能積極適應新的教學工作要求，遵守學校各項規章制度，認真履行崗位職責，使教學工作有計劃，有組織，有步驟地開展并完成。為使今后的工作取得更大的進步，現對過去一個月的教學工作作出以下總結和反思，從中尋找差距，克服不足，總結經驗教訓，以促進自己教學工作更上一層樓。

一，認真備課，學好反思認真備課，堅持備學生，備教材，備教法，根據教材內容及學生的實際，合理安排教學進度，認真設計教學方案。做到課前有方案，并制作各種有利于吸引學生注意力的有趣教具，課后及時對該課作出總結，寫好教學反思，并認真按時搜集每課的知識點。

二，虛心請教其他老師在教學上，有疑必問。在各個章節的學習上都積極征求其他老師的意見，學習他們的方法，同時，多聽老師的課，做到邊聽邊講，學習別人的優點，克服自己的不足，不斷改進教法。

三，認真批改作業布置作業做到精度精煉，有針對性，有層次性。同時對學生的作業批改及時，認真，分析并記錄學生的作業情況，將他們在作業工程中出現的問題作出分類總結，進行透徹的評講，并針對有關情況及時改進教學方法，做到有的放矢。四，今后努力的方向學習是無止境的，活到老，學到老。我要不斷更新充實自己的學識，爭做博學多才的老師。因為我們是直接面對學生的教育者，學生什么問題都會提出來，而且往往打破沙鍋問到底。沒有廣博的知識，就不能很好的教育學生。

在今后的工作中我一定要經常不失時機地抓住一切可以利用的機會與學生進行心與心的交流，對學生的行為習慣，文明禮貌，思想品德等方面逐步滲透愛的教育。遇到學生因小事打架，要耐心地對他們進行思想教育，告訴他們要關愛他人。對于學歷落后的學生，要從思想上生活上關心他們，經常鼓勵幫助他們解決學習的困難，使他們有信心學習。

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如果說學生在第一個月的學習態度是一種帶有好奇心的學習的話，那么接下來的這個月的學習應該就屬于一種習慣性的學習態度。學生們經過一個月對各科老師的考察，已經知道了如何在課堂上表現自己:喜歡化學的學生會積極主動的去配合老師，去努力地營造一種良好的學習環境，這正是老師所期望的;反之，對化學不感興趣的學生就會在課堂上無所事事，表現出一種無聊的行為，甚至有時候會有意地破壞老師的教學工作，這也是老師所頭痛的…..有一句俗語說:一個老鼠壞一鍋湯。假設在我的課堂上出現了一個這樣的學生是不是也會像老鼠一樣影響著整個班風，甚至會產生多米諾效應呢!實踐證明會的。

這兩個月的時間里，我通過教學觀察和總結了學生的行為表現，發現有些不良的行為確實會很快的在班里傳播，如果一個新老師遇到這樣的情況而不及時處理的話，以后的教學工作會變得舉步維艱。如何才能更好的改善學生的學習態度?我作為一名新老師，在這里想和大家分享一下自己的意見，也希望有經驗的教師們能夠給予指點。教師應該主要從以下幾個方面入手:

教師應不斷完善自身的教學技能，采用多元化的教學手段，從而提高學生的學習興趣;

2.教師應加強自身的思想認識，對待學生不能情緒化，應該用信心耐心和誠心去感染每一位學生，從而為學生提供良好的學習榜樣;

3.班主任應采用“鼓勵與懲罰”的形式來管理班集體，好則嘉勉，錯則改之，從而加強學生們的守法意識，樹立一個良好的班風;

4.鼓勵同學之間互幫互助，互相學習，讓學生認識到"1+1>2"的深刻道理，從而養成良好的學習習慣。“奮斗拼搏需持久，天道酬勤是真理。”

我相信自己一定會越來越出色，因為我從未放棄，我也相信我的學生會更加優異，也因為我從未放棄。

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奮斗的青春是美麗的。但一個人的青春可以平庸無奇;也可以放出美麗的火花。可以因虛度而懊悔;也可以用結結實實的步子，走到輝煌壯麗的成年。這就是我的青春格言。

正是在這條格言的指引下，一路走來，身后留下的是一串串堅實的腳印。從成為教師的第一天起，我就知道唯有勤奮才能讓自己從一個新手成為能手;唯有謙遜才能讓自己由“孤軍奮戰”到“博采眾長”，只有二者兼備才會有素質的全面提高。在工作中，我時刻嚴格要求自己:踏踏實實地教書育人，認認真真地做好本職工作，絕不辜負領導對我的信任。2012年剛參加工作，學校就安排我擔任兩個畢業班的教學工作兼九(17)班的班主任，興奮中夾雜著惶恐和不安，但我很快冷靜了下來，將壓力轉換成動力，積極投身于工作和學習中。

教學上本著“授之魚不如授之以漁”的宗旨,注重對學生能力的培養,不僅教他們學習知識,而且讓他們在學習過程中學會學習,學會做人。教學中注意分析學生的特點，根據不同學生的學習情況采用靈活多樣的教學方法，極力營造一種平等和諧、活躍有序的課堂氛圍。此外，我還注重自身素養的提高，經常閱讀各類專業書籍，學習別人先進的教學方法和教學經驗，并適當加以改變運用在自己的教學工作中，時刻做到學以致用。我還積極與備課組其他教師進行教學方法方面的交流，向他們虛心請教引導學生進行總結復習的方法策略，汲取他們的教學經驗以彌補自己的不足之處，不知不覺一學期下來，聽課次數達到了56節。

教學之余，我也經常與同事一起探討教學科研方面的問題，了解教學改革的新動態，并以此指導自己的教學工作，不讓自己所教的內容成為滯后產品。天道酬勤，在2013年的中考中，我所帶的班級取得了優異的成績，進入重點高中的人數達到了22人，錄取率超過了50%。我們學校的物理平均分排名也取得了重大突破，名列全縣第一。我取得的成績與學校的培養和物理組這個優秀的團隊是分不開的。我對自己嚴格要求，對工作一絲不茍，教學以實為本，育人從實際出發。我深信只要踏實肯干，定能贏得學生的認可，同事的認同。

今年我接手八年級(12)班的班主任工作，以及四個班的物理教學工作。經歷了畢業班工作的“洗禮”，再一次身處班主任的位置上，我的工作開始變的得心應手起來。在接班以前，我就了解到，這個班在陸老師的管理下，各項考核指標已達到年級組前列，屬于傳統意義上的“好班”。在信心與壓力俱在的前提下，結合學校的現代班級建設理念，我對班級進行了多項制度的改革和創新。首先是著力打造班級管理團隊，從班委會、值周組、小組長以及團委，實行競聘上崗和監督機制。班級內部有班委會和值周組兩套管理體系，班級日常管理有值周組負責，班委領導和考核值周組，團委除了本職工作外還要負責考核班委。管理者之間合作與競爭達到了平衡，有效提高了管理的水平和效率。其次是制定了《希望12彈性懲戒制度》，把學生被動挨訓變為主動接受懲罰，體現了自我教育的理念，也促進了學生的自主管理，班風有了很大的改善，得到了領導和同事的一致認可，同時也拉近了我與學生之間的距離，可謂一舉兩得。

針對學風不濃的現狀，結合學校“打造書香校園”的契機，在班級展開了豐富多彩的讀書交流活動，取得了顯著地成果。在學校一年一度的評優樹模活動中，我也榮獲2013-2014學年度“優秀班主任”稱號;所帶班級也獲得了“文明班集體”殊榮。日常生活方面，我對自己高標準、嚴要求，嚴格遵守國家法律法規，遵循學校的各項規章制度，樂于奉獻，任勞任怨，盡心竭力地做好領導交給自己的每一項任務。注重自身的師德修養，秉承“才高為師，身正為范”的理念，時時處處注意自己的言行舉止，在同事及學生面前做出表率，力爭成為一名大家公認的合格乃至優秀的青年教師。

在完成好教學工作的同時，我也希望能挖掘展示出自己更大的潛力。馬克思說，人活著是要有點精神追求的。我堅信這句名言。因此，在搞好本職工作的同時，我還渴望有更多的鍛煉自己的機會，不斷地完善自己，超越自己。所以從進入三中的第一天起，我就下定決心在搞好教學工作的同時，讓自己在三中的舞臺上能有所成就。在學校組織的優質課評選活動中，我也是積極準備和參與，獲得了校級二等獎。當然，在前進路上，總有坎坷與不平。回顧自己近兩年來的工作，還是留下了許多遺憾:有些學生的思想工作沒有做好;教學過程中出現的失誤;起初設定的學習計劃也沒有如期完成??教學中還有待加強和改進的地方:對課程標準的理解不到位，不能很好地把握知識的重難點;教學方法的運用還沒有做到收放自如;班主任工作任重而道遠，還需加強學習等等。“別人站得遠，我們就走進，距離便會縮短;別人若冷漠，我們待以熱情，就會逐漸熱絡。唯有主動付出，才有豐盈的果實得以收獲。”世間任何事，縱然前路布滿荊棘，只要你傾注全部熱情，用心去做，總會有最豐厚的回報。這就是我心中始終不變的信念。